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攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员(yuán)姜鸿波成功塑(sù)造过很多(duō)经(jīng)典(diǎn)角色，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农(nóng)村寡妇(fù)鱼儿；《芈月(yuè)传》里她饰(shì)演楚怀王(wáng)的(de)母亲骄(jiāo)横又狠毒(dú)的楚威(wēi)后；最近正(zhèng)在热播(bō)的电视剧《筑梦(mèng)情缘(yuán)》中她饰演傅函君的生母，梅丽莎舞厅老板(bǎn)章梅，章梅(méi)这个(gè)角(jiǎo)色可以说是为(wèi)姜宏波量身定做，无(wú)论是(shì)外形还(hái)是气质(zhì)简(jiǎn)直美(měi)到了(le)极点，观(guān)剧的小(xiǎo)伙(huǒ)伴(bàn)都羡慕杨幂(mì)有这(zhè)么一个美丽动人妈妈，姜(jiāng)宏波之所(suǒ)以这么美，其实是有原因(yīn)的，据说她(tā)已经坚(jiān)持十(shí)年不(bù)吃主食了(le)，而且还有(yǒu)一套自(zì)己的(de)养生(shēng)方(fāng)法。

    姜鸿(hóng)波是小编非常喜欢的一个女演员，尤其对(duì)她在《鬼子来了》里(lǐ)面塑造(zào)的寡(guǎ)妇印象深(shēn)刻(kè)，那是姜鸿(hóng)波的处女作(zuò)，北京电影学(xué)院97表演系进(jìn)修班(bān)毕业之后(hòu)，姜(jiāng)鸿波(bō)就出(chū)演(yǎn)了这部电(diàn)影，这部电(diàn)影(yǐng)在(zài)播出之后虽然争议(yì)不(bù攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别)断，但这部(bù)作(zuò)品对(duì)于(yú)姜鸿波来说(shuō)意义非(fēi)凡。

    听说(shuō)中间还有(yǒu)裸露戏，姜鸿波是演的鱼儿是农村(cūn)里面寡妇，后(hòu)来和姜(jiāng)文饰演的马大三相好了，后来还怀了马大三的孩子，影片中两人确实有(yǒu)床戏，姜鸿波饰演(yǎn)的鱼儿坐在床上，裸露了上(shàng)身的上半部分，当时因为是黑白片，所(suǒ)以看得也(yě)不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，姜鸿波作(zuò)为(wèi)初来(lái)乍到的新人，绝(jué)对不(bù)可能尝试尺度非常(cháng)大的角色，听说后来因(yīn)为尺度太(tài)大了，该片被(bèi)禁播了。

   演完了(le)《鬼子来了》，接下来姜鸿波在《阮玲玉(yù)》中饰演花神老四，再后来(lái)就是电影《爱情(qíng)呼叫转移》中，客串徐的(de)前妻，再后来就(jiù)是《小胡同大(dà)尊严》里面泼辣(là)的妇女，电影《马(mǎ)文的战(zhàn)争》中女一(yī)号杨欣(xīn)等，2009年，她(tā)凭《钢铁年代(dài)》麦(mài)草一角获得华鼎奖都市类(lèi)最(zuì)佳女演员(yuán)奖项(xiàng)，姜(jiāng)鸿波塑造(zào)的角色不胜枚举，虽然(rán)没能大红(hóng)大紫，但(dàn)在演艺圈也是作品不(bù)断(duàn)。小编最近迷(mí)上了她在《筑(zhù)梦情(qíng)缘》中饰演的梅丽莎舞(wǔ)厅老板(bǎn)章梅(méi)，简直(zhí)太美(měi)了。

    1973年出生(shēng)的姜(jiāng)鸿波毕业于沈(shěn)阳体育学院，在成为演员之前，她是个业(yè)余排球运动员，从小对排球(qiú)情有独钟(zhōng)，小时候，因为受到中国女排五连冠的(de)感召，受到中(zhōng)国女排(pái)五(wǔ)连冠的感召，但后(hòu)来(lái)因(yīn)为身体(tǐ)条件的限制放弃了(le)运动员的(de)梦想(xiǎng)，改行当演员，其实姜鸿波的外形条件适合做演员，这么多年来因(yīn)为之前做运动员的(de)经(jīng)验，姜鸿飞变(biàn)得非常自律(lǜ)，看看她在作品中塑造的角(jiǎo)色就(jiù)知道了(le)，身材(cái)好到爆炸，凹凸(tū)有致，穿上旗袍特别美。当年《鬼子来了》之所以找她就是因为她的外形条(tiáo)件。
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    这么多年(nián)来因为演员的身份，为(wèi)了保持好的身材，姜鸿波已经坚持十年不吃主食，再加(jiā)上姜鸿波(bō)喜欢运动，所以身(shēn)材(cái)各方面都保持的很好。早前(qián)她参加由(yóu)一个(gè)综艺节(jié)目的时候，被问及(jí)如(rú)何维持身(shēn)材，她就说(shuō)过坚(jiān)持十年(nián)不吃主食，维(wéi)持好的身材(cái)都是(shì)需(xū)要付出代价的(de)，姜鸿波用不吃主(zhǔ)持的方法维持，佩服她(tā)的毅力。

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